Slackline

 

O Slackline é um esporte de equilíbrio praticado sobre uma fita esticada entre duas bases. O esporte surgiu na década de 1980, na Califórnia, quando os alpinistas no intervalos de suas escaladas, utilizavam suas fitas para caminhar e treinar o equilíbrio. Atualmente, o esporte é conhecido em todo o mundo com campeonatos mundiais e diversos adeptos.
 
São diversas as modalidades, dentre as mais difundidas estão o Trickline, que consiste em realizar manobras (estáticas ou saltos) sobre a fita de 5 cm. É a mais difundida entre as modalidades com competições por todo Brasil. O Longline, é praticado em fitas com comprimento superior a 30 m e largura de 2,5 cm. Esta modalidade exige nível de conhecimento avançado, visto que quanto mais longa, mais bamba a fita.
 
Já no Highline, é utilizada a mesma fita de 2,5 cm, porém ancorada em altura superior a 10 m. Essa modalidade exige muita experiência e concentração, além de conhecimentos técnicos para o sistema de ancoragem e redução. Por fim, o Waterline, que consiste na prática do Slackline sobre a água (piscinas, rios, lagos). É uma modalidade descontraída, visto que muitas vezes as quedas são desejáveis para refrescar. 
 
BENEFÍCIOS- O Slackline contribui para o desenvolvimento motor, amplia a capacidade de consciência corporal, de concentração e a velocidade de reação, explosão e disciplina.Está a todo tempo movimentando os músculos das pernas,ombros, glúteos, panturrilha, abdômen, dentre outros. Fortalece articulações, deixando-as mais resistentes à futuras torções e lesões. O esporte trabalha a concentração, equilíbrio, disciplina e o foco que são de extrema importância para prática da modalidade, assim como para a vida.
 
As aulas são ministradas no Centro Espanhol pela instrutora Isis de Andrade às Terças e Quintas das 17:00 às 19:00 e Sextas das 14:00 às 16:00 horas.
 
“Slackline é mente, corpo e equilíbrio. É mais que um esporte, virou estilo de vida.” (Instrutora – Isis de Andrade)
 
Informações na Secretaria do clube: 71.31940250
 
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Data Terça, 07 March 2017 14:42 Tamanho do Arquivo 1010.56 KB Download 4,655.00 Download
 

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