Prezados associados, Voltamos, através deste Comunicado, lembrar o que já fora solicitado por várias vezes nos últimos meses, mais enfaticamente em 28 de dezembro de 2022, quando solicitamos a todos os nossos sócios a necessidade de realizarem o seu recadastramento e dos seus dependentes, medida indispensável para aperfeiçoar o nosso Quadro Associativo. Transcrevemos, a seguir informação de relevante importância contida no Comunicado acima mencionado: “ a partir de 01 de março de 2023, as Carteiras de Sócios antigas perderão sua validade, sendo assim, o Sócio que não realizar até lá seu recadastramento, deverá, a partir dessa data, dirigir-se à Secretaria onde obterá autorização de ingresso, para si e seus dependentes. Esta rotina será mantida e deverá ser atendida em todos os dias que forem adentrar ao Clube.”. Para evitarmos eventuais transtornos que certamente ocorrerão a partir da implantação dessa medida, pedimos aos senhores sócios que ainda não realizaram seu recadastramento, que o façam com a maior brevidade possível e, para tanto, consideramos também importante, transcrever orientações contidas no já citado Comunicado: “ O recadastramento será realizado com o preenchimento de um novo Cadastro, no qual devem ser anotados os dados atuais do Titular e de seus atuais dependentes, respeitando o disciplinado no Estatuto do Clube, bem como com a apresentação de alguns documentos que relacionamos abaixo:   Certidão de Casamento, ou comprovante de União Estável; RG e CPF do Titular e dependentes; e Comprovante de Residência.   A presença do Sócio e seus dependentes, será imprescindível, pois todos deverão tirar foto na Secretaria para confecção da nova Carteira de Associado – modelo PR ou BE. Para facilitar e agilizar o processo de recadastramento, esses sócios podem encaminhar esses documentos, através de e-mail, ou WhatsApp (71 98404 – 1888), para a Secretaria do Clube, informando o número do telefone para posterior contato e o respectivo número do Título Patrimonial ou Benemérito, o que propiciará o início do processo de atualização do Cadastro pela Secretaria e posterior informação para que o Sócio titular e dependentes venham ao Clube, assinar os documentos e tirar a sua foto.” Estando certos de que, todos nossos sócios abrangidos por este Comunicado, atenderão ao aqui solicitado e lembrando que nosso Clube estará sem atendimento entre os dias 12 e 26 de fevereiro, devido as férias coletivas e os festejos de carnaval, enviamos nossas saudações. Salvador, 31 de janeiro de 2023 Alberto Cerviño – Diretor Presidente

Prezados associados, A montagem dos camarotes está chegando ao fim, periodicamente a Administração do Clube está divulgando o andamento desses trabalhos, para que todos associados do Clube Espanhol e os frequentadores das aulas de Esportes façam as respectivas programações, informamos abaixo o calendário de funcionamento dos vários equipamentos do Clube, atentamos para o prazo de uso das áreas:   EQUIPAMENTO FECHADO RETORNO DAS ATIVIDADES Campo de Futebol – 01 (lado avenida) 02.01.23 11.03.23 Campo de Futebol – 02 (lado praia) 01.02.23 01.03.23 Piscina e Deck Piscina 09.02.23 02.03.23 Lanchonete 09.02.23 02.03.23 Parque Aquático – Infantil 09.02.23 02.03.23 Quadras de Beach-Tênis 04.02.23 03.03.23 Quadras de Futevôlei 04.02.23 03.03.23 Quadra de Tênis 01.02.23 02.03.23 Squash 06.02.23 11.03.23 Squash 3 02.01.23 11.03.23 Academia 03.02.23 27.02.23 EBATECA 02.01.23 11.03.23 EDACE 02.01.23 11.03.23 Tatame (Artes Marciais) 01.02.23 01.03.23 Sala Bridge(dominó, carteado, ping-pong….) 01.02.23 02.03.23 Garagem Superior (nível avenida) 28.12.23 11.03.23 Garagem G1 (um nível abaixo avenida) 27.01.23 05.03.23 Garagem G2 (dois níveis abaixo avenida) 02.01.23 11.03.23 Salão Pepe Otero 16.01.23 11.03.23 Salão Nobre 26.01.23 01.03.23 Salão Galícia 01.02.23 02.03.23 Secretaria Geral 11.02.23 27.02.23 Restaurante 09.02.23 02.03.23 Os professores/responsáveis das Escolas Esportivas, elaboraram um calendário próprio da respectiva atividade, que observa com mais detalhe o acima informado. Contando com a costumeira compreensão e colaboração de todos, enviamos nossas saudações. Salvador, 27 de janeiro 2023 Carlos Cerviño – Superintendente DIVULGAÇÃO: Site do Clube – E-mails

Será realizado no próximo dia 2 de fevereiro, quinta-feira, a Feijoada de Yemanjá no Clube Espanhol. O evento terá início ao meio dia, os participantes serão recepcionados por baianas que ofereçam banho de alfazema. A feijoada será servida no Restaurante Santiago e conta com um menu completo, além da deliciosa feijoada também será servido entradas e sobremesas. A música vai ficar por conta do grupo Marquinho Faz com Samba que promete não deixar ninguém parado. O Clube Espanhol também dará acesso à praia para aqueles que desejarem deixar suas oferendas para Rainha do Mar. Os ingressos estão à venda na secretaria do Clube Espanhol, associados pagam 78 reais e o público externo 94 reais. Mais informações pelo telefone 71 3104- 0250.

Prezados associados Como é de conhecimento de todos, já estamos finalizando a montagem dos camarotes do carnaval e conforme anunciamos no último comunicado, como ocorre tradicionalmente nosso Clube sediará três camarotes, são eles: Camarote Brahma – Camarote Club – Camarote .Com Informamos que os associados do Clube Espanhol já podem se cadastrar na secretaria do Clube para comprar os ingressos do camarote, a comercialização dos ingressos começa nesta segunda-feira, 23/01 e vai até o dia 05 de fevereiro, exclusivamente no Clube Espanhol. Cada sócio terá direito a comprar até 4 ingressos para uso do titular e seus dependentes. Consulte os descontos na secretaria do clube. Lembramos ainda que no dia 2 de fevereiro será realizada a nossa tradicional feijoada, o evento será realizado no Restaurante Santiago. Conforme previsto, a montagem dos camarotes iniciou 45 dias antes do Carnaval e para que todos associados do Clube Espanhol e os frequentadores das aulas de Esportes façam as respectivas programações, informamos abaixo o calendário de funcionamento dos vários equipamentos do Clube, com algumas alterações de data conforme destacado: EQUIPAMENTO ENCERRAMENTO DAS ATIVIDADES RETORNO DAS ATIVIDADES Campo de Futebol – 01 (lado avenida) 02.01.23 11.03.23 Campo de Futebol – 02 (lado praia) 01.02.23 01.03.23 Piscina e Deck Piscina 09.02.23 02.03.23 Lanchonete 09.02.23 02.03.23 Parque Aquático – Infantil 09.02.23 02.03.23 Quadras de Beach-Tênis 04.02.23 03.03.23 Quadras de Futevôlei 04.02.23 03.03.23 Quadra de Tênis 01.02.23 02.03.23 Squash 06.02.23 11.03.23 Squash 3 02.01.23 11.03.23 Academia 03.02.23 27.02.23 EBATECA 02.01.23 11.03.23 EDACE 02.01.23 11.03.23 Tatame (Artes Marciais) 01.02.23 01.03.23 Sala Bridge(dominó, carteado, ping-pong….) 01.02.23 02.03.23 Garagem Superior (nível avenida) 28.12.23 11.03.23 Garagem G1 (um nível abaixo avenida) 27.01.23 05.03.23 Garagem G2 (dois níveis abaixo avenida) 02.01.23 11.03.23 Salão Pepe Otero 16.01.23 11.03.23 Salão Nobre 26.01.23 01.03.23 Salão Galícia 01.02.23 02.03.23 Secretaria Geral 11.02.23 27.02.23 Os professores/responsáveis das Escolas Esportivas, elaboraram um calendário próprio da respectiva atividade, que observa com mais detalhe o acima informado. Contando com a costumeira compreensão e colaboração de todos, enviamos nossas saudações. Salvador, 18 de janeiro 2023 Carlos Cerviño – Superintendente DIVULGAÇÃO: Site do Clube – E-mails

Segue link abaixo: EDITAL REUNIAO EXTRAORDINARIA CONSELHO 18.11.21

O que é Novembro Azul Um grupo de amigos em 1999 na Austrália deu início a um movimento que hoje já se espalha por 21 países e tem servido para alertar sobre a importância de se cuidar da saúde masculina . Eles resolveram decretar que Novembro era o mês de criar bigodes para chamar atenção e discutir sobre saúde masculina O grupo realizava ações e o que arrecadava, era doado às instituições de caridade. Com o sucesso do movimento, em 2004 foi criada a Movember Foundation Charity, sendo Movember a junção de Moustache (bigode) com November (novembro). Na campanha é também pregado o No Shave November, que em tradução literal significa Novembro Sem Barbear. Por isso, o bigode, juntamente com a cor azul ficou conhecido como símbolo da campanha. Para além de falar somente de câncer de próstata a campanha busca conscientizar a respeito da necessidade de cuidados especiais com a saúde integral do homem, abrangendo temas como doenças crônicas (por exemplo, a hipertensão), infecções sexualmente transmissíveis, bem como a saúde mental. Um dos resultados mais importantes ao se falar sobre saúde masculina é à discussão a respeito do câncer de próstata, que geralmente apresenta um desenvolvimento lento e assintomático. Essa doença afeta a próstata, uma glândula presente em indivíduos do sexo masculino, é um dos cânceres de maior prevalência no mundo (cerca de 15% dos homens apresentarão esse tipo de câncer) e acomete, principalmente, homens acima dos 65 anos de idade. A quebra de tabus e a promoção de exames periódicos podem fazer com que os diagnósticos seja, mais precoces , com maior chance de cura A próstata, ou glândula prostática, é uma glândula do sistema reprodutor masculino localizada em frente ao reto e abaixo da bexiga. Ela é responsável pela produção de parte do líquido seminal, o qual protege e nutre os espermatozoides. Essa glândula pesa cerca de 20 g, no entanto, com o avançar da idade, a partir dos 40 anos, ela apresenta um aumento normal (benigno) de tamanho. O câncer de próstata afeta a próstata, uma glândula localizada abaixo de bexiga. • Fatores de risco: O câncer de próstata apresenta alguns fatores de risco, como idade elevada (acima dos 50 anos); casos de câncer de próstata na família (pai, irmão); ser negro; apresentar sobrepeso ou obesidade. • Sintomas: Em muitos casos, o câncer de próstata é assintomático. Quando há sintomas, podem surgir dificuldade de urinar, aumento na frequência da urina, diminuição do jato de urina e presença de sangue no xixi. É importante destacar que esses sintomas também estão relacionados a doenças benignas da próstata. • Diagnóstico: A análise histopatológica de tecido da próstata permite o diagnóstico da doença. Esse exame é realizado após a detecção de alguma anormalidade por meio do exame de toque retal ou do exame de aumento do PSA. O exame de toque retal é realizado para avaliar se há alterações na glândula, como o tamanho, se ela se apresenta mole ou granulosa e se causa dor. O PSA é um exame de sangue que mede os níveis do antígeno prostático específico, que é produzido pela próstata. Uma concentração elevada dessa proteína pode ser indicativo da doença. • Tratamento: Cirurgia, radioterapia e tratamento hormonal podem ser indicados. O médico determinará a melhor forma de tratamento de acordo com cada caso. Saúde e bem-estar do homem Algumas atitudes são essenciais para garantir saúde e bem-estar, como as citadas a seguir: • Manter uma alimentação saudável; • Praticar atividades físicas; • Evitar o consumo de tabaco e bebidas alcoólicas; • Evitar o sobrepeso e a obesidade; • Manter em dias os exames de rotina (a frequência e o tipo de exame a ser realizado variam conforme a idade); • Manter um comportamento sexual seguro; • Participar de atividade culturais e esportivas; • Realizar atividades ao ar livre, como caminhadas; • Relacionar-se com pessoas agradáveis, como amigos e familiares. Fontes : SBU , Site biologianet Antônio Luís Rosendo Guimarães Médico Urologista Coordenador de Urologia do Hospital Teresa de Lisieux- Hapvida Responsável técnico do Núcleo Baiano de Urologia Urologista do Centro Médico São Rafael

No Funcional Fut você aproveita o melhor do treinamento funcional com a dinâmica dos treinos de preparação física usados no futebol. Um treino alegre, com potencial para melhorar seu condicionamento físico. EQUIPE TÉCNICA Professor João Márcio Santana do Amaral Graduado pela Universidade Católica do Salvador e pós Graduado em Educação Física Escolar pela Universidade Gama Filho PÚBLICO ALVO Adultos a partir de 18 anos; MATERIAL: Bolas de campo society: (modelo e quantidades a definir) Coletes (quantidades a definir) Cones, arcos, bastões, escada de coordenação, elásticos e barreiras de saltos. Cronômetro DIAS DA SEMANA Terças e quintas HORÁRIOS Turma 1 – 06h às 06h50 Turma 2 – 07h às 07h50 Entre em contato com a Secretaria do clube para saber sobre a disponibilidade e valores.  

Por aqui, acompanhamos e torcemos muito para um ótimo desempenho do nosso país na Olimpíada. O Brasil bateu recorde em Tóquio 2020, chegando ao seu melhor desempenho, com 21 medalhas: 7 ouros, 6 pratas e 8 bronzes. A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, por isso, sempre incentivamos a prática esportiva. No Clube Espanhol, temos diversas modalidades, não espere pela olimpíadas, faça logo sua matrícula.